Врач объяснила, почему дефицит железа возможен при нормальном гемоглобине

Ферритин может быть низким даже при нормальном уровне гемоглобина, рассказала RuNews24.ru кандидат медицинских наук, ассистент кафедры онкологии, гематологии и лучевой терапии ИМД Пироговского Университета Наталья Сидорова.

По словам эксперта, гемоглобин показывает, насколько эффективно кровь переносит кислород в данный момент. Ферритин же отражает запасы железа в организме. Поэтому ситуация, когда гемоглобин еще остается в норме, а «склады» железа уже почти пусты, вполне возможна.

Сидорова объяснила, что организм сначала расходует запасы железа, и только при более выраженном дефиците начинает снижаться гемоглобин. В таких случаях низкий ферритин при нормальном гемоглобине может быть ранним признаком железодефицита.

Железо нужно не только для образования гемоглобина. Оно участвует в работе мышц, нервной системы, ферментов и иммунитета, а также влияет на состояние кожи, волос и слизистых.

При низком ферритине человек может жаловаться на слабость, быструю утомляемость, головокружение, сердцебиение, выпадение волос, ломкость ногтей и сухость кожи. Иногда появляются необычные пищевые пристрастия: желание есть мел, лед, землю или вдыхать резкие химические запахи. В медицине это называют пикацизмом.

При этом врач подчеркнула, что усталость, выпадение волос и слабость не всегда связаны именно с нехваткой железа. Такие симптомы могут возникать при нарушениях работы щитовидной железы, дефиците витамина B12, фолиевой кислоты или витамина D, хроническом стрессе, недосыпе, депрессии, воспалительных и аутоиммунных заболеваниях.

Сидорова не советует ставить себе диагноз самостоятельно по одному симптому или одному анализу. При подозрении на дефицит железа нужно обратиться к врачу и оценивать показатели в комплексе.