Врач Лобан назвала опасную ошибку при выборе солнцезащитных очков

Солнцезащитные очки должны не просто затемнять свет, а защищать глаза от ультрафиолетового излучения, рассказала RT врач-офтальмолог Элина Лобан.

По словам эксперта, вместе с видимым светом в глаз попадают инфракрасное и ультрафиолетовое излучения. Наиболее опасным для повседневной жизни считается UVA-излучение: оно проникает глубоко в структуры глаза и может быть связано с развитием катаракты и возрастных изменений сетчатки.

Лобан подчеркнула, что стандарт UV400 означает блокировку всего спектра ультрафиолета до 400 нанометров. Именно такая маркировка должна быть на качественных солнцезащитных очках.

Особенно опасны темные очки без УФ-фильтра. В затемнении зрачок расширяется, и в глаз может попасть больше ультрафиолета, чем без очков. Это повышает риск повреждения хрусталика и сетчатки.

Особое внимание защите глаз нужно уделять детям, людям после операций на глазах, а также тем, кто принимает препараты, повышающие чувствительность к свету. У детей хрусталик прозрачнее, поэтому он пропускает больше ультрафиолета внутрь глаза.

Офтальмолог также отметила пользу поляризационных очков. Они уменьшают блики от воды, снега и асфальта, поэтому особенно удобны за рулем, у водоемов и в горах. При этом такие линзы могут затруднять чтение с экранов смартфонов под определенным углом.

Материал линз для защиты от ультрафиолета не является главным фактором: важнее наличие UV400 или отметки 100% UV Protection. Для детей, по словам специалиста, лучше выбирать ударопрочный пластик, поскольку стекло при падении может разбиться и травмировать глаз.

Фотохромные линзы, которые темнеют на ярком свету и становятся прозрачными без ультрафиолета, подходят людям, постоянно носящим очки для коррекции зрения. При этом затемненные очки не стоит использовать в помещении, в сумерках или ночью за рулем, так как это снижает видимость и может повышать чувствительность глаз к обычному свету.