Врач Кокин рассказал об опасных для сердца ошибках

Ошибки после интенсивных физических нагрузок могут создать дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему, особенно у людей с невыявленными заболеваниями сердца. Об этом в разговоре с «Лентой.ру» заявил кардиолог, кандидат медицинских наук Евгений Кокин.

Специалист назвал самой распространенной ошибкой резкую остановку сразу после тренировки, так как это может привести к снижению давления, головокружению и обмороку. Он также предупредил, что обезвоживание, занятия через боль, сауна и алкоголь после нагрузки усиливают риск для сердца.

Обмороки и припадки могут быть предвестниками внезапной сердечной смерти у молодых людей. Об этом NEWS.ru заявила ассистент кафедры инновационной педиатрии и детской хирургии ИНОПР Пироговского университета, детский кардиолог Виктория Пресова.

По ее словам, поводом для углубленного обследования должны стать обмороки во время или сразу после нагрузки, а также судорожные припадки, которые долго лечат как эпилепсию. Специалист добавила, что золотым стандартом скрининга молодых спортсменов и подростков признана электрокардиограмма в 12 отведениях, а при сомнениях назначают УЗИ сердца и холтеровское мониторирование.

Сердечно-сосудистые заболевания остаются одной из самых распространенных причин смертности в мире, поэтому профилактика важна для предотвращения тяжелых последствий. Об этом сайту телеканала «Звезда» рассказал врач-кардиолог, геронтолог, гериатр Юрий Конев.

По словам специалиста, полностью исключить риск невозможно из-за возрастных изменений, однако можно отсрочить развитие болезней или снизить их тяжесть. Конев посоветовал вести здоровый образ жизни, правильно питаться, спать в темное время суток и пожизненно контролировать давление и уровень вредного холестерина при их повышении.

Ранее невролог Алексей Маматов назвал привычки, представляющие опасность для сердца.