Врач Киняшева перечислила опасные привычки борьбы с сухим воздухом

С началом отопительного сезона влажность воздуха в квартирах может опускаться ниже 40–60 процентов. Такие условия способны вызвать вызвать сухость, жжение, заложенность носа и раздражение глаз, рассказала «Ленте.ру» врач клинической лабораторной диагностики Карина Киняшева.

Она предупредила, что сосудосуживающие капли и спреи не увлажняют слизистую носа и при длительном применении могут усиливать заложенность. По ее словам, такая привычка способна привести к медикаментозному риниту.

Для увлажнения слизистой врач рекомендовала солевые растворы, уточнив, что вода для промывания должна быть стерильной, дистиллированной либо прокипяченной и остуженной. Она также отметила, что при сухости глаз лучше использовать увлажняющие капли, а не средства с сосудосуживающим эффектом.

Эксперт добавила, что бытовой увлажнитель нужно регулярно очищать, менять воду и не допускать избыточной влажности, чтобы избежать размножения микроорганизмов, плесени и клещей. Самые простые меры при сухом воздухе включают проветривание, влажную уборку и контроль влажности, а сохранение симптомов может указывать на аллергический ринит или конъюнктивит.

Ранее врач Олег Воронцов рассказал об опасности злоупотребления назальными спреями.