Россиянам рассказали, можно ли распознать обман по жестам и позе

Согласно результатам опроса, мужчины в среднем говорят неправду более тысячи раз в год, тогда как женщины — около 700 раз. При этом самой распространенной фразой, скрывающей истинные эмоции у женщин, оказалось утверждение о том, что «все в порядке», пишет Пятый канал.

Специалисты отмечают, что ложь сопровождается серьезной эмоциональной и физиологической реакцией. У человека могут возникать чувство вины, тревога и страх, а организм отвечает повышением уровня кортизола и изменением сердечного ритма. Во время волнения учащаются пульс и дыхание, повышается давление, появляется потливость и покраснение кожи.

Эксперты по невербальной коммуникации объясняют, что люди способны считывать эмоции окружающих благодаря зеркальным нейронам. Именно они помогают замечать тревогу, страх и даже неискренность, если жесты и мимика противоречат словам собеседника.

Психолог и кинетический аналитик Елена Кочергина считает, что скрытое напряжение часто проявляется в зажатой пластике тела: скованных движениях, напряженных плечах и сжатых руках. Напротив, симпатия и расположение обычно сопровождаются расслабленной позой и естественными движениями.

При этом специалисты подчеркивают, что популярные признаки обмана не всегда работают однозначно. Например, прикосновения к носу могут быть не попыткой скрыть ложь, а способом успокоиться во время стресса. Аналогично поза «нога на ногу» не обязательно свидетельствует о симпатии и может объясняться обычным физическим дискомфортом.

Эксперт Михаил Алексеев также отметил, что тревогу нередко выдает голос. Под воздействием страха он становится выше и тоньше, а кожа лица может заметно бледнеть из-за реакции организма на стресс.

По словам психологов, важную роль невербальные сигналы играют и на собеседованиях. Уверенная осанка, спокойный темп речи и естественное поведение помогают производить более убедительное впечатление.

Ранее психолог Нина Рубштейн рассказала о многозадачности современных женщин.