Психолог Стадлей раскрыла причины формального общения между коллегами

Психолог Анна Стадлей назвала психологические барьеры и стремление соответствовать ожиданиям окружающих главными причинами исключительно формального общения между коллегами на работе. Об этом она заявила газете «Известия».

Психолог отметила, что дружба с коллегами помогает эффективнее справляться с нагрузкой, быстрее обмениваться информацией, оперативно решать поставленные задачи, проще обсуждать проблемы и чувствовать поддержку команды. Особенно важны горизонтальные отношения внутри коллектива, когда сотрудники могут напрямую обратиться за помощью к коллегам.

Стадлей указала, что многие работники даже спустя годы продолжают придерживаться исключительно делового стиля общения.

«Человек не просто соблюдает деловой этикет, а создает специальную рабочую версию себя: более собранную, спокойную, общительную, серьезную или лояльную, чем он чувствует себя на самом деле», — объяснила специалист.

Соблюдение субординации, контроль эмоций и учет профессионального контекста психолог назвала частью нормального поведения. По ее словам, проблема возникает тогда, когда человек постоянно контролирует себя из-за страха быть неправильно понятым или потерять одобрение коллег.

Со временем такое состояние может привести к эмоциональному истощению, ощущению отчужденности от работы и чувству, что коллеги воспринимают не настоящего человека, а созданный им образ. Снизить напряжение в коллективе может даже одна доверительная связь.

Проведенный среди 2,6 тыс. россиян опрос показал, что личные проблемы сотрудников влияют на результаты работы. Как пишет «Газета.Ru», так считают 94% компаний.

Около трети (29%) компаний заявили, что за последний год их работники стали продуктивнее, по сравнению с годом ранее. Еще чуть более трети заметили снижение продуктивности. 36% компаний считают, что она осталась прежней.

Наиболее остро падение продуктивности ощущают крупные работодатели, где численность сотрудников превышает 500 человек (41%). 41% компаний, где работают меньше 100 сотрудников, сказали об увеличении эффективности.

Чем меньше организация, тем она более открыта к личным переживаниям работника: у 72% фирм с командой до 100 человек принято делиться психологическими трудностями с руководителем или HR. Среди крупных компаний такая практика встречается всего у 31% фирм.

Ранее сообщалось, что сотрудник Anthropic уволился из-за страха развития ИИ.