Онколог Басанов раскрыл связь рака с недосыпом

Хроническое нарушение режима сна, особенно при постоянной ночной работе, может быть связано с повышением онкологических рисков. Об этом в разговоре с «Лентой.ру» предупредил врач-онколог, хирург, кандидат медицинских наук Руслан Басанов.

Он подчеркнул, что плохой сон сам по себе не является прямой причиной рака. По его словам, наиболее убедительные данные касаются не отдельной бессонной ночи, а хронического сбоя циркадных ритмов при регулярных ночных сменах.

Басанов отметил, что Международное агентство по изучению рака относит ночную сменную работу к вероятно канцерогенным для человека факторам. При этом для человека, который периодически недосыпает или имеет нестабильный график, такой режим нельзя назвать прямой причиной онкологии.

Возможный механизм связан с нарушением циркадных ритмов, которые регулируют сон, гормональную и иммунную системы и восстановление клеток. Врач заключил, что для профилактики важнее регулярный и достаточный сон, а при стойких нарушениях нужно искать их причину и корректировать ее.

Ранее онколог Миккаэль Секерес сказал, почему рак легких может появиться у некурящих людей.