Нейропсихолог Колобова раскрыла, в каком возрасте начинает стареть мозг

Биологическое старение мозга начинается уже в 20–30 лет, сразу после пика его развития. Об этом интернет-изданию «Абзац» рассказала нейропсихолог Светлана Колобова.

По словам специалиста, это естественный процесс, при котором постепенно снижается объем серого вещества и замедляются когнитивные реакции. Она уточнила, что после 40 лет может наблюдаться спад функций памяти, а к пятидесяти годам общий уровень умственных способностей снижается на несколько процентов. При этом накопленный багаж знаний и словарный запас остаются стабильными до глубокой старости. Специалист пояснила, что мозг достигает пика примерно в 22–25 лет, а затем постепенно угасает.

Колобова добавила, что использование телефона само по себе не ускоряет старение мозга. По ее словам, гаджеты могут влиять на отдельные навыки, но не заставляют мозг внезапно стареть.

Ранее психолог Елена Шпагина рассказала, глупеют ли дети от просмотра коротких видео.