Хирург Багдасарян назвал распространенные причины хронической усталости

Хроническая усталость все чаще становится главной причиной обращения к врачам и может скрывать серьезные заболевания. Об этом в беседе с «Лентой.ру» заявил кандидат медицинских наук, хирург-колопроктолог Самвел Багдасарян.

По словам специалиста, за жалобами на истощение могут скрываться дефицит витаминов и микроэлементов, анемия, сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, нарушения работы щитовидной железы, депрессия или аутоиммунные процессы. Эти состояния часто протекают без явных симптомов, пока организм работает на пределе своих ресурсов. Примерно у трети пациентов во время профилактических осмотров выявляются скрытые метаболические нарушения.

Врач связал такую тенденцию с образом жизни, который люди ошибочно воспринимают как норму. Хронический недосып ради рабочих дедлайнов и высокий уровень стресса постепенно истощают организм. На этом фоне замедляется обмен веществ, снижается концентрация внимания и ухудшается переносимость стрессовых ситуаций, что со временем приводит к системным сбоям.

Багдасарян обратил внимание на заметное омоложение многих заболеваний. Метаболические нарушения, которые ранее были характерны для людей старше сорока лет, теперь все чаще диагностируются у тридцатилетних пациентов. К основным причинам он отнес малоподвижный образ жизни, круглосуточный доступ к высококалорийной еде, социальный джетлаг и отсутствие качественного восстановления. Несмотря на смещение фокуса медицины в сторону превентивного подхода, изменение повседневных привычек остается для пациентов самой сложной задачей.

Ранее психолог Кристина Морозова объяснила желание долго использовать телефон по ночам.