Инфаркт перестал быть болезнью только пожилых, поскольку кардиологи все чаще встречаются с пациентами 40 и даже 30 лет, имеющими проблемы с сердцем. Об этом в разговоре с «Лентой.ру» сообщил старший преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов.
Он отметил, что инфаркт все чаще встречается у молодых россиян из-за малоподвижного образа жизни, сидячей офисной работы, избытка сахара, соли и переработанных мясных продуктов, курения, алкоголя, хронического стресса с недосыпом, неконтролируемой гипертонии, диабета и ожирения. По его словам, тревожными признаками являются давящая или жгучая боль за грудиной, отдающая в левую руку, челюсть, спину или под лопатку, одышка при обычной нагрузке, холодный пот, внезапная слабость, тошнота и ощущение страха.
У молодежи, особенно у женщин, инфаркт нередко протекает нетипично, под маской усталости или резкого гастрита. Поэтому при любом подозрении нужно немедленно вызывать скорую помощь, а не ждать, пока состояние улучшится.
Специалист подчеркнул, что полный отказ от курения приносит пользу уже через год и заметно снижает риск инфаркта. Для профилактики он посоветовал ограничить соль до пяти граммов в день, добавить овощи, рыбу и цельные злаки, убрать сладкие напитки. Кроме того, рекомендуется ежедневно ходить быстрым шагом не меньше получаса, спать не меньше семи часов, контролировать давление, холестерин и глюкозу, а после 35 лет проверяться у кардиолога.
Ранее врач Роман Хромов рассказал, чем отличается повышенная вязкость крови от тромбоза.