Journal of Neurology: лишний вес ускоряет старение мозга

Повышенный индекс массы тела (ИМТ) на протяжении долгих лет связан с более быстрым снижением памяти и других когнитивных функций в пожилом возрасте, пришли к выводу ученые, исследование которых опубликовал Journal of Neurology.

Сообщается, что они проанализировали данные 8252 человек. В своей работе они использовали данные американского исследования Health and Retirement Study за 1996–2020 годы. На момент начала работы у участников не было когнитивных нарушений, их средний возраст составлял 59 лет. Исследователи учитывали индекс массы тела в динамике, а когнитивные способности оценивали по объединенному показателю памяти и исполнительных функций. Средняя продолжительность наблюдения составила 17,5 года, весь изученный период - 24 года.

Они выяснили, что более высокий накопленный показатель ИМТ был связан с ускоренным ухудшением общего результата, памяти и исполнительных функций. При этом у людей в возрасте от 65 лет она была выражена сильнее, чем у тех, чей возраст составлял от 50 до 65 лет. При этом наиболее сильная связь веса со снижением когнитивных показателей фиксировалась через восемь лет.

Ранее нейропсихолог Светлана Колобова рассказала, что биологическое старение мозга начинается уже в 20–30 лет, сразу после пика его развития. В 40 лет может наблюдаться спад функций памяти, а к 50 годам общий уровень умственных способностей снижается на несколько процентов, сообщила она.