Эксперт Панфилова заявила, что гаджеты вызывают нагрузку на глаза у ребенка

Маленьким детям необходимо постоянно переключаться между разными занятиями, чтобы избежать перегрузки психики и негативного влияния гаджетов на зрение. Об этом НСН рассказала семейный психолог Наталья Панфилова.

Погружение в один вид деятельности на протяжении длительного времени негативно сказывается на психическом состоянии ребенка. Родителям следует строго отслеживать перерывы в использовании экранов, поскольку разрядка нервной системы происходит через активность рук и ног.

В отношении подростков специалист рекомендовала проявлять больше интереса к их желаниям и снижать уровень родительского давления. Навязывание неинтересных занятий вызывает сильное сопротивление, тогда как поиск компромиссов помогает сохранить доверительный контакт.

Спрашивать о предпочтениях ребенка нужно как можно раньше, а после посещения любых секций обязательно интересоваться полученным опытом. Взрослым также необходимо находить терпение, чтобы всегда дослушать мнение своего ребенка до самого конца.

Ранее психолог Арсений Петров объяснил, почему подростков привлекает руфинг.