Доктор Вялов рассказал, когда потребление белка может быть опасным

Для людей, которые страдают некоторыми заболеваниями, потребление большого количества белка может представлять опасность, рассказал врач-гастроэнтеролог и гепатолог Сергей Вялов на видео, которое опубликовано в его канале в соцсети «ВКонтакте».

В частности, у людей, которые страдают какой-либо хронической болезнью почек, белок может осложнить ситуацию, отметил Вялов.

«Исследования на животных и на людях клинические показывают, что высокобелковая диета усугубляет повреждение почек при уже существующей проблеме», - сказал он.

По словам Вялова, таким людям рекомендуется диета с ограничением белка – всего 0,5-0,6 грамм белка на килограмм массы тела в день. При этом для здорового человека норма составляет 0,8 – 1,2 грамма белка на килограмм веса ежедневно, отметил он.

Эксперт также обратил внимание, что у людей, которые находятся на гемодиализе, потребность в белке выше – 1,2-1,5 грамм белка на килограмм массы тела в день, так как часть белка они теряют.

Ранее Вялов рассказал, что стресс может вызывать боли и вздутие живота из-за изменений в работе кишечника.