Доктор Вялов объяснил, почему нельзя похудеть за 7 дней

Сбросить лишний вес за одну неделю невозможно, так как организм за такой временной промежуток способен избавиться исключительно от лишней жидкости, а не от жировых отложений. Об этом заявил врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов.

По его словам, любые экспресс-методики, гарантирующие стремительное уменьшение массы тела, действуют исключительно благодаря мочегонному воздействию на организм.

Специалист акцентировал внимание на том, что за столь короткий период добиться истинного уменьшения жировой прослойки не представляется возможным.

«За семь дней можно только слить воду, а скинуть жир никак не получится», — отметил эксперт в видеоролике, размещенном на его Telegram-канале.

Ранее доктор Вялов объяснил, можно ли есть на ночь.