Давидян рассказала, снижает ли повышение зарплаты уровень стресса на работе

Повышение зарплаты не гарантирует снижение уровня стресса и может даже усилить его, если рост дохода не оправдал ожиданий сотрудника. Об этом в интервью радио Sputnik рассказала наставник по бизнесу Лиана Давидян.

Эксперт пояснила, что денежное вознаграждение не является основным фактором стресса. При нехватке денег человек испытывает трудности, однако стресс — понятие более широкое. Некоторые люди с небольшим достатком чувствуют себя благополучно, тогда как состоятельные граждане нередко пребывают в напряжении.

Эффект от оптимального повышения зарплаты сохраняется не более трех месяцев. Уже через пять-шесть недель сотрудник забывает о прибавке, поскольку на первый план выходят другие раздражающие факторы.

На эмоциональное состояние сильнее влияют атмосфера взаимопонимания, прозрачность правил, уважительное отношение и баланс усилий и вознаграждения. Офисные бонусы в виде террас могут лишь отчасти сдержать развитие стресса, но не устранят его глубинные причины. Гибкие условия труда, позволяющие самостоятельно планировать жизнь, работают эффективнее.

При правильном выборе места работы и здоровом коллективе профессионального выгорания не существует, заявил эксперт Алексей Захаров в беседе с НСН. Он назвал этот термин странным и применимым лишь к малой части офисных сотрудников. Захаров посоветовал тем, кто чувствует выгорание, найти новую работу. Причины состояния эксперт связал с медицинскими факторами и гормональным фоном, отметив, что системной проблемы для работодателей в этом вопросе нет.

Ранее эксперт Александр Ярушин объяснил, как справиться с выгоранием на работе.